Hatha der Yoga 

Der Yoga - die Philosophie des Lebens, die uns anwesend im K�rper, die Vernunft und die Seele macht; der Yoga bedeutet "das B�ndnis". Durch asanas werden wir den K�rper losl�sen, was positiv unsere Vernunft beeinflusst.

Und durch pranayama und die �berlegung, beruhigen wir die Vernunft, dass die Abschw�chung des K�rpers seinerseits beeinflusst. Mit der Praxis des Yogas verbessern wir unsere F�higkeit der Konzentration, der Auto-Verwirklichung, der Gesundheit und der Verbindung mit den �brigen.

Die Plane: um zu best�tigen.
Die Dozentin: Kontscha Pineda

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Der �stliche Tanz

Es ist einer der am meisten altert�mlichen heiligen T�nze des Talkessels des Mittelmeeres und sie tanzen haupts�chlich die Frauen. Seine kulturellen, �ffentlichen und tief geistigen Quellen steigen zu den Zeremonien und den T�nzen, die von den Priesterinnen und von den �brigen Ballett�nzerinnen an den Stellen des Kultes ehemaligen �gyptens gefeiert sind. Seine harmonischen Bewegungen werden auf der Figur "8", das Symbol der Unendlichkeit und der Ewigkeit, wie auch der Fruchtbarkeit und der lebenswichtigen weiblichen Macht wegen exelencia gegr�ndet.
Die Quelle der Eingebung so f�r die Kultur der H�lfte Ostens wie, mehr vor kurzem, f�r die westliche Gesellschaft, diesen Tanz n�hert uns und er l�dt zum Zusammensto� unseres eigenen Wesens oder der weiblichen Natur ein.

Auf dem physischen Niveau, der Tanz des Bauches verbessert unser Gef�hl des Gleichgewichtes, unterrichtet uns, um der richtigen Form unsere k�rperliche Achse auszurichten und zu unterbringen, die unn�tze Anstrengung in den vorigen Zustand zur�ckgebend, die oder isolieren verschiedene K�rperteile abtrennen soll damit in jeder Bewegung nur die notwendigen Muskel, um gl�teos zu festigen und zu modeln, den Schenkeln und der abdominalen Zone verwendet wurden, um und flexibilizar die Schenkel und das Becken loszul�sen, damit "mit den H�nden zu sagen?, die einzige Sprache ? endg�ltig schaffend, um ??????????????? unseres ganzen Wesens im Allgemeinen zu vergr�ssern.

Auf dem gedanklichen und emotionalen Niveau, der Tanz des Bauches verbessert capaciad die Konzentrationen, tr�gt den Glauben an einen selbst bei, verringert die Sch�chternheit und die Unsicherheit, hilft gern zu haben und, wahrgenommen zu werden, und tr�gt dazu bei, um wesentlich die �ngste und die Unterbrechungen zu �berwinden.
Um den Tanz des Bauches zu studieren werden das vorl�ufige Wissen des Tanzes auch die physische spezielle Form gefordert.

Der Plan: der Dienstag und der Donnerstag 20:30 in 22:30h; die Sonnabende 10 in 12h
Die Dozentin: Tanit